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शराब का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक माना जाता है। ये शरीर के महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि यह मानसिक स्वास्थ्य पर भी गहरा नकारात्मक प्रभाव डालता है। अत्यधिक शराब से लिवर सिरोसिस, फैटी लिवर और लिवर कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। यह हाई ब्लड प्रेशर और दिल के दौरे के खतरे को काफी बढ़ाता है। इसके सेवन से पेट में अल्सर और अग्न्याशय (Pancreas) में सूजन की समस्या हो सकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि शराब कितनी देर में शरीर में फैल जाती है। ऐसे में एम्स के डॉक्टर अमरिंदर सिंह रेडियोडायग्नोसिस और इंटरवेंशनल रेडियोलॉजी विभाग में सहायक प्रोफेसर से जानेंगे कि शराब कितनी देर में शरीर में फैल जाती है।
कितनी देर में फैलती है शराब?
शराब पीने के 2–5 मिनट के भीतर रक्त में पहुंचने लगती है। वहीं 10 मिनट में इसके असर महसूस होने लगते हैं। 30–90 मिनट में शराब पूरे शरीर में फैल जाती है।
शरीर में शराब कैसे फैलती है?
शराब पेट और छोटी आंत (small intestine) से तेज़ी से अवशोषित होकर सीधे ब्लड में जाती है। ब्लड पूरे शरीर में लगभग 90 सेकंड में घूम जाता है, इसलिए शराब बहुत जल्दी दिमाग, दिल और बाकी अंगों तक पहुंच जाती है।
कितनी देर में कहा कहां पहुंचती है?
2–5 मिनट शराब ब्लड में प्रवेश करने लगती है।
10 मिनट में हल्का नशा महसूस होने लगता है।
30 मिनट 60–70% शराब रक्त में पहुंच जाती है।
30–90 मिनट अधिकतम असर ।
1–1.5 घंटे लगभग पूरी शराब शरीर में फैल चुकी होती है।
किन कारणों से शराब जल्दी या देर से फैलती है?
खाली पेट पीने पर बहुत तेज असर करती है।
खाने के साथ पीने पर धीरे असर करती है।
कार्बोनेटेड ड्रिंक (सोडा/कोला) के साथ भी तेजी से फैलती है।
शरीर का वजन कम ज्यादा होने पर भी काफी तेजी से फैलती है।
महिलाओं में पुरुषों से तेज असर करती है।
दिमाग पर असर क्यों जल्दी होता है?
क्योंकि दिमाग में ब्लड सप्लाई बहुत अधिक होती है। शराब पानी में घुलनशील होती है। इसलिए 2–10 मिनट में नशा महसूस होने लगता है।