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कभी-कभी शरीर में दिखाई देने वाले छोटे-छोटे लक्षणों पर या तो हम गौर नहीं करते हैं या फिर अगर नोटिस करते भी हैं तो उन्हें मामूली समझकर इग्नोर करते रहते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि कभी-कभी साधारण से लगने वाले छोटे-मोटे लक्षण गंभीर बीमारी की तरफ भी इशारा कर सकते हैं। अगर आपकी गर्दन पर इस तरह के लक्षण नजर आ रहे हैं, तो आपको बिना देरी किए तुरंत अपना चेकअप करवा लेना चाहिए वरना बाद में आपको पछताना पड़ सकता है।
क्या कहते हैं डॉक्टर सरीन- डॉक्टर सरीन लिवर के एक प्रसिद्ध हेपेटोलॉजिस्ट एंड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट हैं। आइए जानते हैं कि लिवर एक्सपर्ट डॉक्टर सरीन ने फैटी लिवर और गर्दन के बीच क्या कनेक्शन बताया है। अगर आपकी गर्दन पर कालापन नजर आ रहा है, तो ये एक्रील केन्थोसिस स्किन कंडीशन हो सकती है। गर्दन के पीछे काली लाइन या कालापन इंसुलिन रेजिस्टेंस का संकेत हो सकता है जो कि फैटी लिवर के लक्षणों में से एक है।
फैटी लिवर के लक्षण- गर्दन के कालेपन के अलावा मोटी गर्दन भी फैटी लिवर के खतरे को काफी हद तक बढ़ा सकती है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि लिवर में 15-20% से ज्यादा चर्बी होने के कारण लिवर को डोनेट करने लायक नहीं माना जाता है। फैटी लिवर में गर्दन का साइज बढ़ने लगता है। इस कंडीशन को हेपेटोमेगाली के नाम से जाना जाता है। हेपेटोमेगाली की वजह से पेट और गर्दन के आसपास दबाव बढ़ सकता है।
कैसे किया जा सकता है इलाज- अगर आप अपने डाइट प्लान में डॉक्टर की सलाह के हिसाब से बदलाव कर लेते हैं, तो आप फैटी लिवर की समस्या को दूर कर सकते हैं। हर रोज नियम से एक्सरसाइज करना भी लिवर हेल्थ के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके अलावा लिवर की सेहत को बिगड़ने से बचाने के लिए शराब और धूम्रपान से दूरी बनाना बेहद जरूरी है। अगर शुरुआत में ही फैटी लिवर को डिटेक्ट कर इसका इलाज शुरू कर लिया जाए, तो ये बीमारी ठीक हो सकती है।
डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। हिमाचली खबर किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।