दलिया खाने के फायदे Image Source : FREEPIK हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर दलिया का सेवन करने की सलाह देते हैं। शायद आप भी नहीं जानते होंगे कि दलिया आपकी सेहत को चौतरफा लाभ पहुंचा सकता है। हर रोज सुबह-सुबह एक कटोरी…
Relationship Trust Tips: वैलेंटाइन वीक की खुमारी के बीच प्रपोजल मिलना सुखद हो सकता है लेकिन हर प्रपोजल के पीछे ईमानदारी नहीं होती है। क्या आपका पार्टनर वास्तव में आपके साथ भविष्य देखता है या यह महज एक आकर्षण है?…
आंखों की रोशनी को कैसे सुधारें? Image Source : FREEPIK हार्ट, लिवर, किडनी, लंग्स और मसल्स की बेहतर हेल्थ के लिए तो कई लोग एक्सरसाइज करते हैं लेकिन आंखों की सेहत पर कोई ज्यादा खास ध्यान नहीं देता। आज हम…
Valentine Week 2026: वैलेंटाइन वीक का समय प्यार करने वालों के लिए किसी उत्सव से कम नहीं होता है। अक्सर लोग इस दौरान महंगे तोहफे खरीदने की होड़ में लग जाते हैं लेकिन प्यार महंगे सामान का नहीं बल्कि खूबसूरत…
Propose Day Romantic Messages: वैलेंटाइन वीक का दूसरा दिन यानी प्रपोज डे अपनी भावनाओं को स्वीकार करने का सबसे बड़ा अवसर है। कई बार हम सामने जाकर बोलने में हिचकिचाते हैं ऐसे में एक प्यार भरा संदेश जादुई काम कर सकता…
National Opera Day History: ओपेरा केवल संगीत नहीं बल्कि मानवीय भावनाओं का एक भव्य प्रदर्शन है। हर साल 8 फरवरी को नेशनल ओपेरा डे के रूप में मनाया जाता है जो इस कला विधा के कलाकारों, संगीतकारों और प्रशंसकों को एक…
Long Hair Naturally: हम महिला अपने बालो को लंबा-घना बनाने के लिए क्या कुछ नहीं करती हैं। लेकिन आज के समय में बालों से जुड़ी समस्याएं काफी देखी जा रही हैं। इसकी एक वजह खराब लाइफस्टाइल और केमिकल वाले प्रोडक्ट…
Healthy Diet For Cancer: कैंसर जैसी घातक बीमारी की चपेट में आज हर उम्र के लोग आ रहे हैं। कैंसर के बढ़ते मामले चिंता का विषय बनते जा रहे हैं। कैंसर का नाम सुनते ही रूह कांप जाती है, क्योंकि…
Propose Day Gift Ideas: प्यार का इजहार करना हर किसी के लिए आसान नहीं होता। कई बार घबराहट में हम वो कह नहीं पाते जो महसूस करते हैं। ऐसे में गिफ्ट्स एक मूक संदेशवाहक की भूमिका निभाते हैं। प्रपोज डे पर…
कोलेस्ट्रॉल Image Source : YOUTUBE – MAYO CLINIC आजकल बदलती जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। शरीर में कोलेस्ट्रॉल दो तरह का होता है अच्छा (HDL) और खराब (LDL)। जब खराब…