क्या सूरज की रोशनी से कंट्रोल हो सकती है डायबिटीज Image Source : FREEPIK सर्दी के इस मौसम में जब धूप हल्की हो, हवा साफ हो, तो सूरज की किरणें चेहरे को छूकर भीतर तक सुकून से भर देती हैं।…
दांत निकलने के कितने समय बाद बच्चों को ब्रश कराना चाहिए ? Image Source : FREEPIK आमतौर पर बच्चों के दांत 6 महीने की उम्र के आसपास निकलने शुरू होते हैं। बच्चों के दांतों की देखभाल के मामले में अक्सर…
रोज हल्दी का पानी पीने से क्या होता है? Image Source : FREEPIK हल्दी भरातीय रसोई में सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाला मसाला है। ये अपने औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है। हल्दी में करक्यूमिन नामक तत्व होता है…
आजकल की खराब लाइफस्टाइल ने लोगों को कई तरह से प्राभावित किया है. बहुत से लोगों में आजकल उम्र से पहले ही हाथ कांपने की समस्या देखी जा रही है. कई लोग मानते हैं कि ऐसा तनाव से होता है…
केला खाने का सही समय क्या है? Image Source : FREEPIK केला एक ऐसा फल है जिसे सुपरफूड माना जाता है। ये फल 12 महीने मिलता है और इसका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन अक्सर ऐसा…
रोज खाना बनाने के लिए कौन सा तेल बेस्ट है? Image Source : FREEPIK हम जिस तरह का खाना खाते हैं उसका सीधा असर हमारी सेहत पर देखने को मिलता है। ऐसे में लोगों को हेल्दी और कम तेल वाला…
शरीर में दर्द का कारण Image Source : FREEPIK दर्द कोई बीमारी नहीं है बल्कि शरीर की चेतावनी है। जब शरीर के अंदर कहीं सूजन होती है, कहीं नस दबती है, कहीं थकान हद पार करती है या तनाव अंदर…
आंवला पाउडर के फायदे Image Source : FREEPIK आयुर्वेद में सौ बीमारियों की एक दवा आंवला को माना जाता है। आंवला में विटामिन सी सबसे ज्यादा पाया जाता है। इसलिए इसे खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। आंवला को…
बढ़ती मोटापे की समस्या Image Source : UNSPLASH वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने गुरुवार को केंद्रीय बजट से पहले संसद में भारत का आर्थिक सर्वेक्षण (Economic Survey) 2025-26 पेश किया। इस सर्वेक्षण में कहा गया है कि भारत में मोटापा…
उबले चावल का पानी Image Source : UNSPLASH चावल के पानी को आयुर्वेद में अमृत समान माना गया है। यह सेहत से जुड़े कई गंभीर परेशानियों को दूर करता है। खासकर, पाचन सुधारने, कमजोरी दूर करने और शरीर को ठंडक…