सद्गुरु ने बताई ऐसी रोटी जो सेहत के लिए है वरदान Image Source : FREEPIK सद्गुरु जग्गी वासुदेव भारत के सबसे प्रभावशाली और प्रसिद्ध आध्यात्मिक गुरुओं में से एक हैं। वे ईशा फाउंडेशन (Isha Foundation) के संस्थापक हैं। लोगों को…
कोलेस्ट्रॉल घटाने के लिए अखरोट Image Source : FREEPIK ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए अच्छे माने जाते हैं। बादाम, अखरोट, पिस्ता, काजू और किशमिश जैसे ड्राई फ्रूट्स में हेल्दी फैट, विटामिन, फाइबर और शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्व पाए…
जीरे का पानी Image Source : WOW ARIA/YT/YOGA & YOU क्या आपको भी यही लगता है कि जीरे का इस्तेमाल सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है? अगर हां, तो आपको अपनी इस गलतफहमी को जल्द…
Jeera Benefits: रसोई में खाना बनाने के लिए हम तरह-तरह के मसालों का इस्तेमाल करते हैं. ये मसाले खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. ऐसे में वजन घटाने और बेहतर डाइजेशन के…
Side Effects of Using Mobile in Toilet: हाई टेक्नोलॉडी की दुनिया में लोगों की दिन की शुरुआत और रात की नींद मोबाइल के साथ ही होती है. आज के समय में लोग 5 मिनट भी अपने फोन से दूर नहीं…
दवाओं के सैंपल फेल Image Source : FREEPIK देशभर में बिकने वाली दवाओं में से केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने कुल 167 दवाओं के नमूनों को मानक गुणवत्ता में सही नहीं पाया और फेल कर दिया है। हेल्थ मिनिस्ट्री ने दिसंबर…
पुरुषों में सबसे ज्यादा होने वाला कैंसर Image Source : FREEPIK What Is The Most Common Cancer In Men: कैंसर एक खतरनाक जानलेवा बीमारी हो सकती है। अगर समय पर इसका इलाज न करवाया जाए तो धीरे-धीरे कैंसर सेल्स ट्यूमर…
सर्दियों में हार्ट अटैक क्यों बढ़ते हैं? हर तरफ, हर जगह बेशुमार गाड़ियां। बम्पर से बम्पर एक-दूसरे पर हावी होती कारें, चीखते हॉर्न की आवाजें और जब पहिए थम जाते हैं तो इस ट्रैफिक में फंसे लोगों की धड़कनें तेज…
अर्जुन की छाल का पानी पीने के फायदे Image Source : FREEPIK आयुर्वेद में अर्जुन की छाल (Terminalia arjuna) को बहुत फायदेमंद बताया गया है। खासतौर से दिल के लिए इसे किसी जड़ी बूटी से कम नहीं माना जाता। अर्जुन…
सेहत के लिए वरदान खजूर Image Source : FREEPIK हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर खजूर का सेवन करने की सलाह देते हैं। इस बात में कोई शक नहीं है कि खजूर आपकी सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं। लेकिन खजूर…