ये अच्छी आदतें रोक सकती है हार्ट अटैक का खतरा ज़िंदगी की भागदौड़ में ऐसे ना जाने कितने लोग हैं जिन्हें पता ही नहीं होता कि किस काम के लिए कौन सा वक्त सही है। ऐसे लोगों के लिए एक…
मेथी पानी के फायदे और नुकसान Image Source : FREEPIK मेथी बड़ा फायदेमंद मसाला है, जो ज्यादातर लोगों के घरों में आसानी से मिल जाता है। लेकिन सदियों से मेथी का सेवन किसी औषधि से कम नहीं है। मेथी में…
डायबिटीज Image Source : FREEPIK डायबिटीज के मरीजों के लिए शुगर कंट्रोल करना एक मुश्किल काम है। कभी फास्टिंग शुगर बढ़ता है तो कभी फास्टिंग के बाद वाला शुगर लेवल। अगर आप भी बार-बार बढ़ते ब्लड शुगर लेवल से परेशान हैं, तो…
सर्दियों में मूली को प्राकृतिक सुपरफूड कहा गया है. मूली में मौजूद पोषक तत्व शरीर को ऊर्जा और ताकत देने का काम करते हैं. यह पाचन, इम्युनिटी और त्वचा की सेहत के लिए भी वरदान है. बहुत से लोग सलाद…
गले में गांठ Image Source : FREEPIK कई लोगों को कभी-कभी गले में गांठ जैसा महसूस होता है, लेकिन इसके साथ दर्द नहीं होता। यह सुनने में गंभीर लगे, पर हर बार इसका मतलब किसी खतरनाक बीमारी से नहीं होता। कई…
दिमाग का कीड़ा Image Source : FREEPIK Brain Worm Symptoms: बहुत से लोग ऐसा मानते हैं कि पत्तागोभी खाने से कीड़े दिमाग में चले जाते हैं, जिससे इंसान पागल हो सकता है, दिमागी दौरा पड़ सकता है या मौत तक…
Warning Signs of Prostate Cancer: प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में होने वाला एक गंभीर कैंसर है, जो प्रोस्टेट ग्लैंड में होता है. बढ़ती उम्र के साथ पुरुषों में इस कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है. बढ़ती उम्र में पुरुषों में…
पुरुषों के लिए जरूरी जांच Image Source : FREEPIK शरीर में अंदर ही अंदर क्या बीमारी पनप रही है ये पता लगाने के लिए आपको कुछ मेडिकल टेस्ट जरूर कराने चाहिए। आजकल जिस तरह से बीमारियों का खतरा बढ़ रहा…
सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा आग की गर्मी, ढोल की थाप और ज़ोरदार सर्दी के बीच खुशियों का सबसे बड़ा त्योहार,लोहड़ी की आपको लख-लख बधाइयां। लोहड़ी मतलब सिर्फ जश्न नहीं ये ठंड से लड़ने की…
वजन घटाने के लिए किस आटे की रोटी खाएं? Image Source : FREEPIK रोटी भारतीय थाली का अहम हिस्सा है। लंच हो या डिनर, थाली में ‘रोटी’ का होना जरूरी है। लेकिन जब बात वेट लॉस की आती है तो…