पेट की सफाई के लिए फायदेमंद उपाय Image Source : FREEPIK क्या आप अपनी गट हेल्थ को सुधारना चाहते हैं? अगर हां, तो ये घरेलू नुस्खा आपके इतने काम का साबित हो सकता है, कि आपको डॉक्टर के पास जाने…
निपाह वायरस Image Source : UNSPLASH पश्चिम बंगाल में निपाह वायरस के दो संदिग्ध मामले सामने आए हैं। संक्रमित पाई गई दोनों महिलाएँ युवा नर्सें हैं, जो नॉर्थ 24 परगना जिले के बारासात स्थित एक निजी अस्पताल में कार्यरत हैं।…
पोषण का भंडार अमरूद Image Source : FREEPIK अमरूद को विटामिन सी का पावरहाउस कहा जाता है। इस फल में विटामिन सी की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। अगर आपने सही मात्रा में और सही तरीके से इस फल…
नींद से जुड़ी समस्या Image Source : FREEPIK शरीर में दिखाई देने वाले या फिर महसूस होने वाले छोटे-छोटे लक्षण लगातार आपको इस बात का संकेत देने की कोशिश करते हैं कि आपकी सेहत में कुछ न कुछ गड़बड़ी हो…
पीसीओडी में कौन सी ड्रिंक अच्छी होती है Image Source : FREEPIK आजकल ज़्यादातर महिलाएं पीसीओडी से ग्रसित हैं। पीसीओडी में हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं जिस वजह से महिलाओं को मोटापा, हेयर फॉल, शरीर पर एक्ने, अनियमित पीरियड, जैसी कई गंभीर…
टैटू बनवाना क्यों है खतरनाक टैटू इन दिनों फैशन स्टेटमेंट बन चुका है। यादें, कभी प्यार, कभी विद्रोह बच्चा हो या बुजुर्ग, महिला हो या पुरुष, टैटू अब ट्रेंड बन चुका है। लेकिन सवाल ये है जो दिख रहा है,…
बासी रोटी किन लोगों के लिए फायदेमंद होती है? Image Source : FREEPIK आमतौर पर बासी खाने को सेहत के लिए खराब माना जाता है, लेकिन गेहूं की बासी रोटी के मामले में यह बात थोड़ी अलग है। जानकारों और…
देसी घी Image Source : DESI FOOD AND VLOGS/YT देसी घी में पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। पुराने जमाने से ही देसी घी का सेवन करने की सलाह दी जाती रही है। आपकी जानकारी के लिए…
एक अध्ययन में बताया गया है कि थोड़ी देर में बहुत ज्यादा शराब पी लेना आंत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इसे आम भाषा में बिंज ड्रिंकिंग कहा जाता है, जिसका मतलब है महिलाओं के लिए लगभग दो घंटे…
लंबी उम्र का राज Image Source : FREEPIK जीना तो सब चाहते हैं, लंबी उम्र भी सबको चाहिए लेकिन सवाल ये है कि लंबी उम्र के लिए आप क्या कर सकते हैं? क्या सिर्फ एक्सरसाइज करना काफी है? जिंदगी को…