डकार टेस्ट Image Source : FREEPIK सोशल मीडिया पर इन दिनों सेहत को लेकर ज्ञान का भंडार है। इन दिनों फेसबुक पर एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें दावा किया जा रहा है कि गर्म पानी से किया जाने…
ऋतिक रोशन की फिट बॉडी का राज Image Source : HRITHIK ROSHAN/ INSTAGRAM ऋतिक रोशन बॉलीवुड के सबसे फिट एक्टर्स में से एक हैं। 51 की उम्र में भी उनकी फिटनेस कमाल की है। भूरी आंखें, कमाल का फिजिक फैंस…
स्वामी रामदेव ने बताया नज़र शार्प करने का तरीका Image Source : SWAMI RAMDEV/FREEPIK ज़िंदगी जैसी तवक़्क़ो’ थी नहीं कुछ कम है, हर घड़ी होता है एहसास कहीं कुछ कम है, घर की ता’मीर तसव्वुर ही में हो सकती है,…
तिलकुट के फायदे Image Source : INDIA TV सकट चौथ जिसको तिलकुटा चौथ और तिलवा चौथ भी कहा जाता है। इस बार ये त्योहार 6 जनवरी को मनाया जा रहा है। यह व्रत माताएं अपने बच्चों की लंबी उम्र और…
गेहूं के आटे में चने का आटा मिलाकर खाने से क्या होता है? Image Source : FREEPIK रोटी का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। ऐसे में अमुमन हर घर में ही इसका सेवन किया जाता है। हर…
लिवर डैमेज के शुरुआती लक्षण Image Source : UNSPLASH लिवर खराब होने से पहले शरीर कई गंभीर संकेत देने लगता है। अगर इन शुरुआती लक्षणों को समय पर पहचान लिया जाए, तो बड़ी बीमारी से बचा जा सकता है, लेकिन…
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग Image Source : UNSPLASH लोग बढ़ा हुआ वजन कम करने के लिए, फिट रहने के लिए रोजाना फिजिकल एक्टिविटी करते हैं। वजन कम करने के लिए और खुद को एक्टिव रखने के लिए लोग अपने वर्कआउट रूटीन में…
ज्वार, बाजरा और रागी Image Source : FREEPIK/ YOUTUBE – @PAPAMUMMYKITCHEN भारतीय घरों में ज़्यादातर लोग गेंहू के आटे की रोटियों का सेवन करते हैं। लेकिन अगर अपनी डाइट में रागी, ज्वार और बाजरे के आटे का इस्तेमाल करें तो…
मलाइका अरोड़ा Image Source : INSTAGRAM मलाइका अरोड़ा उन सेलेब्स में से एक हैं जो बढ़ती उम्र में भी बेहतरीन फिटनेस के लिए जानी जाती हैं। उनकी टोंड बॉडी और बेहतरीन फिगर न जाने कितनी महिलाओं का ख्वाब है। लेकिन…
इंदौर में पानी में पाया गया फीकल कोलिफार्म बैक्टीरिया Image Source : PTI मध्यप्रदेश के इंदौर में गंदा पानी पीने से लोग बीमार हो रहे हैं। इंदौर के भागीरथपुरा एरिया में बड़ी संख्या में उल्टी-दस्त के मरीज सामने आ रहे…